13. 12. 2015

Zdravý zaměstnanec, "Zdravá firma" (III.část)

Workshopy zdraví a wellness koučink. Aktivní přístup ke zdraví a motivace k přijetí osobní zodpovědnosti - to jsou dvě hlavní podmínky úspěchu k překonání stereotypů a nastartování dlouhodobé  změny v oblasti životního stylu.

Workshopy zdraví motivujeme a ukazujeme cestu k implementaci zdravých návyků do života jednotlivce.

 

Témata workshopů

 

Tématy jsou například stress management zvládání změn a stresových situací, automasáže - tělesná údržba a snadná pomoc sám sobě, jak správně sedět a pohybovat se - efektivní držení těla při různých pracovních úkonech, ergonometrie pracoviště a re-design pracovního místa, detoxikace těla i mysli - očista prostoru a digitální detox a mnoho dalších. S klíčovými jedinci ve firmě pracujeme individuálně formou wellness koučinku, učení se formou osobní zkušenosti a individuálního prožitku.

 

Atraktivní zaměstnanecký benefit

 

Podpora dlouhodobého zdraví a vzdělávání v oblasti wellness představuje pro zaměstnance nejen zajímavý nefinanční benefit, ale také zlepšení kvality života a osobnostní rozvoj jedince. Zavedení firemního wellness programu a tím vytvoření wellness prostředí pomáhá firmám snížit náklady na nemocnost a hlavně chránit nejcennější firemní zdroje - zaměstnance firmy.

 

Autor: Rostislav Nyč